想要知道乳腺增生的注意事项，首先得知道什么是乳腺增生病及其发病原因；乳腺增生病是以乳房出现肿块和胀痛为主要临床表现的一种既不是炎症，也不是肿瘤的增生性病变，它是以乳腺、腺泡、导管的上皮细胞及结缔组织增生为基本病理变化的一类疾病的总称。 一般认为，乳腺增生病是由内分泌激素水平失调，性激素代谢紊乱使体内雌激素分泌过量导致乳腺生理性增生与复旧不全，另外，肝脏灭活雌激素功能异常，使过多的雌激素对乳腺组织进行不良刺激而致乳腺组织增生性病变，祖国医学认为，本病是由于情志不舒，肝气郁结，正气虚弱，气血运行不畅而导致气滞痰凝血淤，凝滞于乳房，搏结不散，日积月累而成。
 崔付军武警北京总队第三医院(肿瘤科) 耳鼻喉科职称：主任医师
擅长：精通各类耳鼻喉内窥镜操作，在治疗鼻炎、鼻窦炎、鼻甲肥大、鼻息肉、鼾症、慢性咽炎、耳聋、耳鸣等疾病方面开创了低复发、快恢复的新时代，治愈各类耳鼻喉疾病患者超过万例，实现了高精度、快速度、无创伤治疗，万例无复发的治疗记录为患者口口相传。
乳腺增生的患者在日常生活中要注意保持良好的心态，不必因为有了增生而过于担心害怕，这样的心情反而更不利于增生的康复。 另外就是饮食上面，过于辛辣刺激和油腻的食物少吃，尽量少盐、多清淡。 精神压力不要太大，少熬夜。 宋磊上海安平医院 妇产科职称：主任医师
擅长：对治疗妇科炎症如阴道炎、急慢性宫颈炎、盆腔炎、附件炎、宫血、宫颈糜烂及泌尿生殖疾病的诊治，运用中西医药物结合疗法，疗效显著
1、双侧乳腺增生是乳腺正常组织结构的紊乱。其发生与内分泌功能失调、黄体素分泌减少、雌激素相对增多有关。乳腺增生病的潜在危险,即少数乳腺增生长期迁延不愈，会发生乳腺良性肿瘤或发生恶性病变。 2、要保证规律的生活，调整心恋，放松心情，经常参加体育锻炼，劳逸结合，保持乳房清洁，经常用温水清洗，注意乳房肿块的变化 吴剑锋上海安平医院 口腔科职称：主治医师
擅长：对全瓷牙、牙齿美白、烤瓷牙、牙齿矫正、拔牙、补牙、美容冠、威十美白牙齿、前突龅牙、镶牙、瓷贴面、隐形矫正、儿童矫正、等方面有着非常丰富的临床诊疗经验。
乳腺增生的患者在日常生活中要注意保持良好的心态，不必因为有了增生而过于担心害怕，这样的心情反而更不利于增生的康复。 另外就是饮食上面，过于辛辣刺激和油腻的食物少吃，尽量少盐、多清淡。 精神压力不要太大，少熬夜。 杨晶上海华肤医院 皮肤性病职称：主任医师
擅长：研究领域：尖锐湿疣、生殖器疱疹。特别是针对久治不愈、反复发作的湿疣疱疹患者地诊疗有良好的效果。
你好 万桂林上海安平医院 妇产科职称：主治医师
擅长：擅长运用现代高科技手段治疗各种妇科炎症、功能性子宫出血与子宫内膜异位症等妇科常见病、多发病与疑难杂症。对妇科疾病造诣深厚，尤其在妇科炎症、泌尿系感染及性传播疾病的诊治上具有深厚造诣，深受患者好评。
乳腺增生的患者在日常生活中要注意保持良好的心态，不必因为有了增生而过于担心害怕，这样的心情反而更不利于增生的康复。 另外就是饮食上面，过于辛辣刺激和油腻的食物少吃，尽量少盐、多清淡。 精神压力不要太大，少熬夜。 |
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