经期为什么不能剧烈运动?

2025-04-20 05:47:12 苍南县人民医院 阅读(1368)

我最近例假来了,可是我们学校的体育课不让请假,听说在经期的时候不可以剧烈运动,我还要上课,请问经期为什么不可剧烈运动?

赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院

擅长:擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。

月经期间如果适当的健身活动可以提高人体的功能水平,促进子宫经血的排出。因此,妇女在月经期间完全有可能进行轻微的体育锻炼。然而,由于子宫内膜脱落和出血,盆腔充血,以及生殖器官在月经期间对感染的抵抗力下降,所以需要加强锻炼。它可能增加出血量,增加感染的机会。

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医院:苍南县人民医院

简介:苍南县人民医院创建于1987年,座落于浙闽边界贸易重镇苍南县城灵溪镇。历经25年的建设,如今是全县规模最大的一所集医疗、保健、康复、科研、教学为一体的三级乙等综合性医院。医院先后被授予省级...

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